如果染上了赌博怎么办

染上赌瘾了怎么办

赌博都是心瘾。这个只有靠自己去战胜！跟老婆说明情况。

钱都交给她。

跟亲朋好友都打好照顾。家里有急事借钱你老婆去再给。你去借一概不给。

自己也说了有一个好家庭。别因为这些事儿毁掉了。

大学生染上了网络赌瘾该怎么办？是自己一个承担还是选择给父母坦白呢？

对于一个学生染上了网络赌瘾这个问题，你唯一的选择就是向家人坦白，当然你的坦白不是要推卸责任，而是要承担责任。网赌的危害对每个人来说都是很可怕的，不管是学生还是已经走出社会的年轻人，沾上了网赌的结果都是负债累累，而对于赌徒来说，最后的结果还是要戒赌。

一个大学生染上了网络赌瘾也是不能例外的，当然你首要的任务还是先戒赌，赌瘾戒不了，对于来说是根本没有心思搞学习的，这个问题你要知道。

那对于学生染上了网络赌瘾该怎么做，那下面三个事项你该知道：你目前最重要的任务是什么？对于一个学生而言，当前最为重要的任务还是搞好自己的学业，如果因为网赌问题把自己的学业给耽误了，那损失的就不仅仅是金钱了，可能是你一生的前途。很多沾上网赌的学生不仅输了钱还欠下的赌债，虽然不是很多，但对一个学生来说，也是一笔不小的额度，但如果这个额度与一个学生未来相比其实是不值一提的，因为当你学业有成时，还掉这些赌债是很轻松的事情的，当然这个前提是你要戒赌才能搞好学业。见过很多在学生时代染上了网赌又不去戒赌的赌徒，他们最后的结果就是还未走出校门，就已经输掉了未来。沾上了网赌的结果就是负债累累，这些对于赌徒来说是注定的，作为学生的你，如果此时不选择戒赌，不仅改变不了自己网赌负债的结果，还会让自己的学业因为网赌而荒废了，那样即使走出了校门，依旧是一个赌徒。

输掉的钱该怎么办？作为学生的你，并没有经济来源，所以不要想着靠自己来解决这个问题，你自己也是承担不了这个负债的，此时此刻唯一能够帮助你的唯有父母，选择向家人坦白也是一种好方式。对于学生的你来说，坦白的目的有两个，一个是要让自己戒赌，另一个就是还债，这两个问题的解决在学生这个群体里面是很普遍也是很重要的。很多学生对于自己网赌输钱这件事情，会有一种愧疚的心理，总想着自己犯的错误自己来承担，大不了自己做兼职，去打假期工，当然这些也是可以的，但你不要忘记了你们当前任务是学习知识，为了以后有更好的能力赚钱，而不是为了输掉的赌债而耽误了学业，那样你的损失更大。

其实给父母坦白自己的问题，作为一个学生时代的你，是没有什么不能面对的事情，犯错是犯错的事，解决问题才是根本。如果用你们自己的未来与输掉的钱相比较，在你向父母坦白的那一刻，父母的态度就是最好的答案。该怎样让自己彻底的戒赌，不再复赌了。

网赌的可怕之处不仅仅是输了钱那么简单，它是会对一个赌徒的三观都有影响的，当一个深陷网赌中的人，即使戒赌了，也还会面临着复赌的风险，在这个问题上作为学生的你，也是逃避不了的，也是你该警惕的地方。要知道对于一个赌徒来说，如果在你选择戒赌以后又复赌了，那就是你之前所做的戒赌是没有价值的，当然这里也包括了你曾经还掉的赌债，甚至复赌以后欠的债务更多。为了能够让自己彻底的戒赌，作为学生的你该做的就是要远离与网赌有关的圈子，不管是在现实生活中还是在网络上，与网赌有关的人不接触，与网赌有关的信息要警惕，仅仅做到这些还是不够的，转移自己的兴趣爱好，修复自己的三观也是不可少的。

所以，在戒网赌这个问题，作为学生的你是戒赌的，是必须要戒赌的，为了自己的学业，为了父母，更为了自己的未来，在戒赌这件事情上你是要认真对待的。

我染上赌瘾，我应该怎么办？

赌博都是心瘾。这个只有靠自己去战胜！跟老婆说明情况。

钱都交给她。

跟亲朋好友都打好照顾。家里有急事借钱你老婆去再给。你去借一概不给。

自己也说了有一个好家庭。别因为这些事儿毁掉了。

我沾上赌怎么办？怎样才能戒掉……

赌博是心瘾，想戒掉的话注意如下几条： 1。还没戒的时候，手上尽量不要有钱。

常想赌博把钱输光的害处。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。

结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。

把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。 心理专家认为四个因素让人嗜赌：心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。

要戒除赌瘾，四大心理疗法可以借鉴。 认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除赌博。

但是可以逐步的从减少赌注，减少赌博时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。 对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。

特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。 应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工，不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们，给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。

各路高手，请问染上了赌瘾，如何戒掉啊？

1，当你的心里对赌博危害的认识越高，你就越有决心戒除赌瘾。快的时候，象有的人戒烟一样，就是一念之间完成。

2，之所以有的人总也戒除不掉，根本原因就是，在他的思想感受或心灵中还没有痛苦到死去活来，没有真正引起心灵强烈的振颤。

3，如果，使人感受到赌博带来的是与最亲密爱人亲人的生离死别，那么，相信人人都能戒除赌瘾的。4，佛家有、赌博有六大损失之说：一是财产日日损耗，二是博胜即生怨恨，三是正业正道人斥责，四是人们不再尊敬信任，五是人人疏远乖离，六是常常升起盗窃心思。细细品来，这六条都会带来生离死别的。就看自己决心下的早晚。

5，下面提供一个方法，简单有效 标示法： * 找一块长一点的红布条------ * 在上面 写上自己的戒赌誓言，写上曾经造成的伤害，写上自己希望达到的效果样子，写上自己作为堂堂正正男子汉的风采感受。 * 然后撕下的一小条，其中要带一些文字在那上面。 * 系在手腕上。

* 别人要问，你一笑了之，不说。问急了，就说治病的。以此作为戒赌的标记。

提醒自己，警醒自己！ * 剩下的那块放在寝室的床铺被子下面，或自己的箱子中。用以牵挂珍存。 * 标示法的作用意义： 此法不同于现如今、做培训为人们系在腕上的“成功带”，那只是一个简单的红带。

其意义都储存在老师提供的语言和场景中。缺少自我意识之场能的作用。 标示法不同： 1，具有提示性：提示你自己所作出了承诺，警醒自己不要忘了曾有的屈辱； 2，具有暗示性：暗示你自己该做什么，不该做什么，鼓励自己永不放弃； 3，具有指示性：指示你自己要怎样一个人，表明自己的目标所在，追求所在，价值所在，力量所在--- 4，具有公开性：公开你自己的某种行为，对公众形成一种昭示，对自己形成一种正向的压力。此法是加强自我控制力的一种方法，不试不知道妙用。