没钱自卑焦虑怎么办女生

家里没钱,非常自卑怎么办？

家里没钱非常自卑首先应该正视自己的穷。自己足够的努力和自信，才能改变现状。

当你不能改变环境时，你可以改变自己；不能改变过去时，你可以改变现在；不能改变事实，你可以改变态度。

人穷，但是志不短。你不要因为父母穷就感到的自卑，现在是穷了点，但是并不代表以后都穷，你要站在高处去想，你才能看得越远。你的眼光要看长远一点，不要只局限于你现在父母穷的这种状态，而是想着努力的做好眼前清晰的事情。记住，穷是不可怕的，可怕的是心穷，心穷的人就丧失了自己前进的动力。

消除自卑的心理状态，现在你就要想着怎么去努力，争分夺秒的做好每一件事情，把时间利用在有意义的事情上。谁把握好现在，谁就拥有美好的未来。父母穷，作为子女的一定要努力，拼搏自己的人生，不能去依赖于父母。

父母是会老的，我们就一天天的再长大，我们要做的就是让自己有足够的信心，勇敢的面对一切的艰难险阻。

如何克服没钱的焦虑

一，我只觉得自己缺钱，但没想过到底需要多少钱。明确自己需要多少钱，心里觉得安定了一些，至少有了方向。

第二，当您一步一步问我，究竟什么时间为钱焦虑的时候，我清晰地看到自己焦虑和担忧的时间其实很短，是自己给自己的生活罩了一片没有必要的乌云。

第三， 焦虑只会阻碍我实现目标，没有任何帮助，我需要把精力用在有用的地方。”“那以后再因为钱不够而焦虑怎么办呢？““当再次意识到这个焦虑时，我会告诉自己这就是年轻人生活的必然部分。我会把精力放在对目标有帮助的事情上，用您的话说，就是行动治愈焦虑。”人之所以恐惧和害怕，是给自己编织了一个可怕的未来，或者定了一个远远超出自己能力的目标，又急于实现自己的想法。

目标的不清晰和不确定加剧了自己的焦虑。当我们清晰客观地知道自己的需求和能力，又能够脚踏实地地去行动时，焦虑就会减少。当出现困扰时，明确困扰的本质，用量化所占时间的比重方法，会让我们在迷雾中走向清晰，而清晰本身就会减轻焦虑。

作者 ： 海蓝博士，中国抗挫力训练总设计师；“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师；著名心理创伤治疗与压力管理专家。： 焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐 。焦虑的时候，先试着把手头上的事情做好吧。

女生因为家里穷,自卑不敢谈恋爱怎么办？

每一个人的贫穷还是富贵都不是人自己可以选择的。每一个人都是独一无二的生命体。

你就是你，他就是他，我就是我。

没有可比性啊！每一个人的优点都不一样的。每一个人的缺点也不一样的。首先如果你自己自卑那么别人就会按那样来待你了。自卑其实就是不自信。

贫穷并不代表这个人的人品差呀！有的人很富有但是别人见了他一接触相处而他却很令人讨厌的。有的人很贫穷却是人品好有才华却有很多的人喜欢他。我以前也是很自卑的，别人给我介绍男朋友都比我文化程度高有才华，有的还有地位，家庭很富有。

而且人家还都比我小几岁。谁知道事实是处处回击我的观念。这30多年的时间我都过的生不如死的生活。

受家暴受虐待还不能离婚。因为舍不得孩子们。所以你自己一定不能自卑！你自卑别人就按照你那样待你了。